tisdag 25 april 2017

Idrott & hälsa Åk 6A & 6B

             
Vecka
6A
6B
17
Basket
Basket
17
Lugn aktivitet/Skoljoggen
Lugn aktivitet/Skoljoggen
18 Start Utomhus
Lekar utomhus
Lekar Utomhus
18
Nationellt prov
Nationellt prov
19
Orientering
Orientering
19
Orientering
Orientering
20
Orientering
Orientering
20
Orientering
Orientering
21
Lov
Lov
21
Lov
Lov
22
Lekar ute
Lekar ute
22
Lekar ute
Lekar ute
23
Lekar ute
Lekar ute
23
Skolavslutning
Skolavslutning
                     



fredag 21 april 2017

Planering idrott & hälsa Åk 7-9

          
Vecka
7A
7B
8
9:1
9:2
16
Lov
Lov
Samarbete
Lov
Samarbete
16
Hinderbana
Hinderbana
Hinderbana
Samarbete
Hinderbana
17
Basket
Basket
Basket
Basket
Ingen idrott NP
17
Basket
Basket
Basket
Basket
Basket
18 Start Utomhus
Lov
Lov
General & Spion
Lov
General & Spion
18
General & Spion
General & Spion
Ultimate frisbee
General & Spion
Ultimate frisbee
19
Orientering
Orientering
Orientering
Orientering
Orientering
19
Orientering
Orientering
Orientering
Orientering
Orientering
20
Orientering
Orientering
Orientering
Orientering
Orientering
20
Orientering
Orientering
Orientering
Orientering
Ev vikarie Skoldm Innebandy
21
Orientering
Orientering
Orientering
Orientering
Orientering
21
Lov
Lov
Lov
Orientering
Orientering
22
Lekar ute
Lekar ute
Lekar ute
Lekar ute
Lekar ute
22
Lekar ute
Lekar ute
Lekar ute
Lekar ute
Lekar ute
23
Lov
Lov
Lov
Lov
Lov
23
Lekar ute
Lekar ute
Lov
Lov
Lekar ute

                      
Glöm inte att ta med varma kläder och bra löparskor när utomhussäsongen börjar v. 18. 

Hälsningar från genom Maria från Micke Karlberg ny vikarie i idrotten

Jag jobbar kvar några veckor till för överlämning/resurs/vikarie i teoretiska ämnen innan jag går på föräldraledighet. / Maria

onsdag 15 februari 2017

Planering för v. 9-15 år 6-9


Planering 6A

Vecka
Lektion 1
Lektion 2
9
Doppboll/konfotboll
Balans- och styrkeövningar
10
Skeppsbrott
Poängjakten -samarbetsövningar
11
 Lekar /planera egen styrketräning
Egen styrketräning
12
Dans med  Turning Pointe UF –     Modern dans /hiphop
Dans med  Turning Pointe UF –        Modern dans /hiphop
13
Alternativa bollsporter
Lasergame
14
Idrottsbingo
Restlektion/ träna mera/ valfria aktiviteter - utvärdering
15
PÅSKLOV
PÅSKLOV


Planering 6B

Vecka
Lektion 1
Lektion 2
9
Styrke- och koordinationsövningar
Doppboll/konfotboll
10
Poängjakten - samarbetsövningar
Fotboll
11
 Lekar /planera egen styrketräning
Egen styrketräning
12
Dans med Turning Pointe UF –      Modern dans /hiphop
Dans med Turning Pointe UF –         Modern dans /hiphop
13
 Lasergame
Alternativa bollsporter
14
Idrottsbingo
Restlektion/ träna mera/ valfria aktiviteter - utvärdering
15
PÅSKLOV
PÅSKLOV


Planering 7A

Vecka
Lektion 1
Lektion 2
9
Styrke- och koordinationsövningar
Doppboll/konfotboll
10
Crossfit – styrka och pulsträning
Fotboll
11
 Ergonomi och racket
Poängjakten - samarbetsövning
12
Dans med Turning Pointe UF –      Modern dans /hiphop
Dans med Turning Pointe UF –         Modern dans /hiphop
13
Alternativa bollsporter
Beeptest
14
Idrottsbingo
Restlektion/ träna mera/ valfria aktiviteter - utvärdering
15
PÅSKLOV
PÅSKLOV


Planering 7B

Vecka
Lektion 1
Lektion 2
9
Tandvårdsbesök- idrotten utgår!
Doppboll/konfotboll
10
Crossfit – styrka och pulsträning
Fotboll
11
 Ergonomi och racket
Poängjakten - samarbetsövning
12
Dans med Turning Pointe UF –      Modern dans /hiphop
Dans med Turning Pointe UF –         Modern dans /hiphop
13
Alternativa bollsporter
Beeptest
14
Idrottsbingo
Restlektion/ träna mera/ valfria aktiviteter - utvärdering
15
PÅSKLOV
PÅSKLOV


Planering år 8

Vecka
Lektion 1
Lektion 2
9
Styrke- och koordinationsövningar
Stafetter
10
Doppboll/konfotboll
Crossfit – styrka och pulsträning
11
 Ergonomi och racket
Styrka i par - kompisbedömning
12
Dans med Turning Pointe UF –      Modern dans /hiphop
Dans med Turning Pointe UF –         Modern dans /hiphop
13
 Alternativa bollsporter
Beeptest
14
Poängjakten - samarbetsövningar
Restlektion/ träna mera/ valfria aktiviteter - utvärdering
15
PÅSKLOV
PÅSKLOV


Planering 9:1

Vecka
Lektion 1
Lektion 2
9
Hinderbrännboll
Stafetter - skidskytte
10
Styrka i par - kompisbedömning
Stafetter – styrka och pulsträning
11
 Doppboll/konfotboll
Beeptest
12
Dans med Turning Pointe UF –      Modern dans /hiphop
Dans med Turning Pointe UF –        Modern dans /hiphop
13
 Box
Budgetball
14
Restlektion/ träna mera/ valfria aktiviteter - utvärdering
Idrotten utgår!
15
PÅSKLOV
PÅSKLOV


Planering 9:2

Vecka
Lektion 1
Lektion 2
9
Budgetball
Stafetter - skidskytte
10
Doppboll/konfotboll
Stafetter – styrka och pulsträning
11
Styrka i par- kompisbedömning
Beeptest
12
Dans med Turning Pointe UF –      Modern dans /hiphop
Dans med Turning Pointe UF –         Modern dans /hiphop
13
Alternativa bollsporter
Box
14
NP i NO – idrotten utgår!
Restlektion/ träna mera/ valfria aktiviteter - utvärdering
15
PÅSKLOV
PÅSKLOV